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극복 2

#99. 당신이 지금 우울한 이유 (feat.명언)

글을 쓰기 시작하면서 알게 된 사실 하나. 많은 사람들이 자신이 불행하다고 생각한다는 것이다. 검색어 유입이나 통계 등을 보면 의외로 우울함에 대한 검색이 많다. 아무래도 경제적으로나, 사회적으로나 쉽다고 할 수 없는 시대에 살고 있기 때문에 이는 어쩌면 자연스러운 현상일지도 모른다. 이럴 때일수록 나뿐만 아니라 모든 사람도 그렇게 느낀다는 것과 내 마음을 다독여 줄 많은 책과 명언들을 읽을 필요가 있다. 여기에 내가 힘을 얻은 명언 몇 가지를 소개하고자 한다. 1. 쇼펜하우어 "세계는 비참한 사람에게 있어서만 비참하고, 공허한 사람에게 있어서만 공허하다." 내가 어떻게 생각하느냐에 따라서 세상은 나에게 비참함을 주거나 행복함을 줄 것이다. 이 명언을 보고나서 나는 억지로라도 세상을 조금이라도 더 긍정적..

#53. 우울함을 버리고 자존감을 높이는 나만의 방법.

인생을 살다보면 그런 시기가 꼭 한번 찾아오는 듯하다. 바로, "자존감이 바닥으로 떨어지는." 그런 시기 말이다. 나 같은 경우는 작년 초에서 중순까지 정말 자존감이 바닥 끝, 정말 지하 끝까지 떨어졌었던 시기였다. 그때 사실 방탄소년단의 노래를 처음 접하면서 치유(?)를 받으면서 극복하기도 했던 것 같다. (특히, ANSWER:LOVE MYSELF가 내 마음을 울리고 또 울렸더랬지.. 가사가 정말 눈물난다.) www.youtube.com/watch?v=9mwRYgMmSGE 출처: 방탄소년단 유튜브 채널 지금도 자존감이 높다고는 생각하지 않지만, 그래도 작년에 비해 "LOVE MY SELF"를 잘 실천하고 있다고는 생각한다. 힘든 시기를 버티면서 나 나름대로 자존감을 극복한 방법을 살포시 공유해볼까 한다..

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